JOGLO NEWS – Ada banyak mitos yang berkembang seputar kebiasaan mandi setelah makan.
termasuk klaim bahwa melakukan hal tersebut bisa berujung pada kematian.
Namun, seberapa benarkah klaim ini?
Mitos ini sering kali disebarkan dalam berbagai budaya, terutama di Asia.
Salah satu argumen yang digunakan adalah bahwa mandi setelah makan akan menyebabkan perut kita ‘mengecil’ secara tiba-tiba karena air dingin.
Sehingga bisa mengganggu proses pencernaan dan bahkan menyebabkan kerusakan pada organ dalam.
BACA JUGA: Maknyus! Ini Rekomendasi Kuliner Ter-Enak yang Ada di Pasar Gede Solo
Fakta Ilmiah
Namun, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini.
Proses pencernaan adalah fungsi tubuh yang kompleks, dan mandi setelah makan tidak akan secara signifikan memengaruhi proses ini.
Selama kita tidak langsung berenang atau mandi dalam air yang sangat dingin, tubuh biasanya akan mampu menyesuaikan suhu dengan baik.
Memang, ada beberapa pandangan yang menyarankan untuk menunggu sejenak setelah makan sebelum mandi.
Terutama jika kita memiliki masalah pencernaan tertentu.
Ini karena aktivitas fisik yang intens setelah makan dapat memperlambat proses pencernaan.
Namun, hal ini tidak berarti bahwa mandi setelah makan secara langsung berbahaya.
BACA JUGA: Rahasia Percaya Diri Maya Salsabila, Duta FEB Unnes yang Tak Hanya Pentingkan Kecantikan Fisik
Mandi setelah makan tidak secara langsung menyebabkan kematian.
Namun, seperti halnya dengan kebiasaan lainnya, penting untuk mendengarkan tubuh kita dan mengikuti kebiasaan yang membuat kita merasa nyaman dan sehat.
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang pengaruh mandi setelah makan terhadap kesehatan Anda, konsultasikanlah dengan dokter atau ahli gizi untuk saran yang lebih spesifik.
