JOGLO NEWS – Daun kelor, atau dikenal dengan nama ilmiah Moringa oleifera, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai belahan dunia.
Tanaman ini dikenal sebagai “pohon ajaib” karena memiliki berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa.
Berikut adalah beberapa manfaat daun kelor yang telah diakui oleh penelitian ilmiah dan praktik medis:
1. Sumber Nutrisi yang Kaya
Daun kelor mengandung berbagai nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh, antara lain:
– Vitamin A, C, dan E: Berperan sebagai antioksidan yang melindungi tubuh dari kerusakan sel.
– Kalsium dan Fosfor Penting untuk kesehatan tulang dan gigi.
– Protein: Daun kelor mengandung semua asam amino esensial yang diperlukan oleh tubuh.
Selain itu, daun kelor juga kaya akan zat besi, magnesium, kalium, dan serat.
2. Antioksidan dan Anti-inflamasi
