JOGLO NEWS – Ketika cuaca ekstrim menyerang, menjaga kekebalan tubuh tetap kuat menjadi prioritas utama.
Salah satu cara alami untuk meningkatkan kekebalan tubuh adalah dengan mengonsumsi minuman herbal yang kaya akan nutrisi dan antioksidan.
Berikut adalah lima minuman herbal yang dapat membantu Anda menjaga kesehatan di tengah cuaca ekstrim:
BACA JUGA: Resep Ubi Creme Brulee, Jajanan Viral yang Cocok Jadi Ide Jualan!
1. Jahe Hangat
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat, membuatnya menjadi minuman yang ideal untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Minumlah teh jahe hangat secara teratur untuk membantu melawan infeksi dan menjaga tubuh tetap hangat di musim dingin atau cuaca ekstrim.
BACA JUGA: Peternakan Sapi Modern ala Australia akan Dibangun di Jepara, Begini Konsepnya!
2. Teh Hijau
Teh hijau kaya akan katekin, senyawa antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Konsumsi teh hijau secara teratur dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit dan infeksi.
